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- 認知行動療法(CBT)を開発したのは誰か。
- アーロン・ベック
- 認知の歪みとは何か。
- 不正確または誇張された、典型的には否定的な思考パターン
- CBTが用いるソクラテス式問答法とはどのようなものか。
- クライアントが自分自身の思考を検討し、疑問視できるように、開かれた質問をすること
- CBTにおける行動活性化とは何か。
- 気分を改善し回避のサイクルを断ち切るために、意図的に意味のある、または楽しい活動に取り組むこと
- CBTが強調する、思考、感情、行動の中心的な関係とは何か。
- それらは双方向に互いに影響を及ぼし合い、中断可能なサイクルを作り出す
- 曝露療法とは何か。
- 条件づけられた不安反応を軽減するために、恐れている刺激に繰り返し長時間さらされること
- 精神分析理論を創始したのは誰か。
- ジークムント・フロイト
- 精神分析における転移とは何か。
- クライアントが過去の人間関係からの感情や反応を無意識にセラピストに向け直すこと
- 精神分析において、クライアントに検閲せずにあらゆる思考を言葉にするよう求める技法は何か。
- 自由連想
- 精神分析理論における防衛機制とは何か。
- 不安や受け入れがたい思考から心を守る無意識の心理的過程
- 精神力動療法は形式の点で古典的精神分析とどう異なるか。
- 精神力動療法は完全な精神分析よりも短期間で、頻度が低く、集中度も低い
- 精神力動療法における解釈とは何か。
- セラピストがクライアントの言葉や行動の背後にある根本的な意味や無意識の動機について説明を提供すること
- 来談者中心療法(人間性心理学的療法)を開発したのは誰か。
- カール・ロジャーズ
- 無条件の肯定的配慮とは何か。
- 判断や条件をつけずに、クライアントを一人の人間として完全に受け入れ、尊重すること
- 共感に加えて、ロジャーズが強調するセラピストの中心的な2つの態度は何か。
- 一致性(誠実さ)と無条件の肯定的配慮
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