Principais abordagens de psicoterapia, como TCC, psicodinâmica e terapia humanista, distintas do foco diagnóstico de Psicologia Anormal.
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- Quem desenvolveu a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
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Aaron Beck- O que é uma distorção cognitiva?
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Um padrão de pensamento impreciso ou exagerado, tipicamente negativo- Que técnica de questionamento socrático a TCC utiliza?
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Fazer perguntas abertas para ajudar os clientes a examinar e questionar seus próprios pensamentos- O que é ativação comportamental na TCC?
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Engajar-se deliberadamente em atividades significativas ou prazerosas para melhorar o humor e romper ciclos de evitação- Qual é a relação central que a TCC enfatiza entre pensamentos, sentimentos e comportamentos?
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Eles se influenciam mutuamente de forma bidirecional, criando um ciclo que pode ser interrompido- O que é a terapia de exposição?
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Contato repetido e prolongado com um estímulo temido para reduzir respostas de ansiedade condicionadas- Quem fundou a teoria psicanalítica?
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Sigmund Freud- O que é transferência na psicanálise?
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Quando um cliente redireciona inconscientemente emoções ou reações de relacionamentos passados para o terapeuta- Que técnica da psicanálise pede aos clientes que verbalizem cada pensamento sem censura?
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Associação livre- O que são mecanismos de defesa na teoria psicanalítica?
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Processos psicológicos inconscientes que protegem a mente da ansiedade ou de pensamentos inaceitáveis- Como a terapia psicodinâmica difere da psicanálise clássica em formato?
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A terapia psicodinâmica é mais curta, menos frequente e menos intensiva do que a psicanálise completa- O que é interpretação na terapia psicodinâmica?
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O terapeuta oferece uma explicação do significado subjacente ou da motivação inconsciente por trás das palavras ou comportamentos de um cliente- Quem desenvolveu a terapia centrada na pessoa (humanista)?
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Carl Rogers- O que é aceitação positiva incondicional?
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Aceitação e valorização completas de um cliente como pessoa, sem julgamento ou condições- Além da empatia, quais outras duas atitudes centrais do terapeuta Rogers enfatiza?
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Congruência (autenticidade) e aceitação positiva incondicional
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